[대학혁신] 2021학년도 겨울방학 방구석 1열 (스트레스관리)프로그램 안내
학생생활상담센터에서 겨울방학 프로그램인 방구석 1열을 진행합니다.
아래의 내용으로 진행되니 많은 참여부탁드립니다~
<추진 내용>
가. 교육내용 : 통합스트레스 검사 해석 및 스트레스 대처법 교육
나. 교육시간 : 약 90분
다. 교육대상: 재학생 전체
라. 교육방법: 감염병 확산 방지 및 접근성 확대를 위해 zoom 활용 실시간 온라인 교육
마. 구성 및 내용
- 교육 1주일 전 통합 스트레스 검사 사전 실시 및 스트레스 수준 확인
- 교육 시 검사 결과를 해석하고 스트레스 대처법과 코로나 블루와 관련된 마음 건강 돌봄을 위한
해소법 공유
사. 교육 혜택: DU-HEART 인재 인증제 ‘비교과 프로그램’ 마일리지 제공, 참여물품 증정(조기 소진 가능)
<추진 일정>
가. 신청 대상: 재학생 전체
나. 신청 방법: 비교과시스템(https://heart.daegu.ac.kr/) -> ‘방구석 1열’ 검색 -> 신청
다. 상세 일정
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일시 |
교육 내용 |
교육 진행 방식 |
대상 |
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2022. 01. 17. (월) 14:00 ~ 15:30 |
스트레스 검사 해석 및 스트레스 대처법 교육 |
Zoom 활용 실시간 온라인 비대면 교육 |
재학생 전체 |
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2022. 02. 14. (월) 14:00 ~ 15:30 |
5. 문의
가. 장소: 진로취업관 3층 2302 학생생활상담센터 (☎053-850-5239)
나. 홈페이지: http://consult.daegu.ac.kr, 이메일: dg8505238@naver.com
